Modalidades

A Dança, a ginástica, o Jiu jitsu, os jogos e todas as actividades físicas de uma forma geral, são muito benéficas ao desenvolvimento das crianças, pre- dispondo-as desde cedo para um estilo de vida mais activo e saudável que deverá cultivar ao longo da sua vida.

 

Para além dos beneficios que se verifícam nas capacidades físicas da criança, a pratica deste tipo de actividades traz vantagens a vários níveis:

 

Aumenta a auto-estima e confiança

 

Promove a integração social

 

Evita o sedentarismo e previne a “preguiça física” tão característicos do tipo de vida dos nossos dias (incluino das crianças)

 

Cria hábitos de bom comportamento e aumenta a disciplina

 

Aumenta a concentração e percepção, melhorando assim as capacidades intelectuais e inteligencia emocional

 

Proporciona momentos de laser unicos em que as crianças “brincam” com o seu próprio corpo