A Dança, a ginástica, o Jiu jitsu, os jogos e todas as actividades físicas de uma forma geral, são muito benéficas ao desenvolvimento das crianças, pre- dispondo-as desde cedo para um estilo de vida mais activo e saudável que deverá cultivar ao longo da sua vida.
Para além dos beneficios que se verifícam nas capacidades físicas da criança, a pratica deste tipo de actividades traz vantagens a vários níveis:
• Aumenta a auto-estima e confiança
• Promove a integração social
• Evita o sedentarismo e previne a “preguiça física” tão característicos do tipo de vida dos nossos dias (incluino das crianças)
• Cria hábitos de bom comportamento e aumenta a disciplina
• Aumenta a concentração e percepção, melhorando assim as capacidades intelectuais e inteligencia emocional
• Proporciona momentos de laser unicos em que as crianças “brincam” com o seu próprio corpo
